GESUNDHEITS-UND  SCHLANKHEITSCOACHING

Telefonische Gesundheitsberatung - Schlankheitscoaching als BASIC Stunden mit 10er Karte, als PREMIUM MENTORINGPROGRAMM oder als VIP PAKET 

Die Coachings finden, ganz wie Sie möchten entweder über Telefon oder über Skype / Videotelefonie  statt.


Möchten Sie gesund abnehmen?

Haben Sie zu viel Stress?

Wollen Sie sich einfach wieder vitaler und kraftvoller fühlen?

Brauchen Sie mentale Stärke? 

Möchten Sie Ihr Gewicht optimieren?

Wollen Sie lernen Ihr Zielgewicht dauerhaft zu halten?


Ich führe Sie liebevoll durch konkrete Infos und Mentaltraining zum Erfolg. Ganz egal, ob Sie schlank sein wollen oder ob Sie gesundheitliche Schwierigkeiten angehen möchten. Ich verhelfe Ihnen immer individuell dazu, dass Sie abnehmen, sich einfach wieder besser und gelassener fühlen.


Ein wichtiger Baustein des Coachings ist natürlich, dass Sie Ihr Zielgewicht dauerhaft halten lernen.

Rufen Sie mich zu einem kostenlosen Vorgespräch einfach unter 0157 80833582 an oder schreiben Sie über mein Kontaktformular.

 

ICH BIETE COACHINGS ZU FOLGENDEN THEMEN:

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BEWEGUNG

Brauchen Sie jemanden, der Ihren "inneren Schweinhund" in Bewegung bringt? Ich coache auch Menschen mit körperlichen Einschränkungen oder Erkrankungen um die für Sie individuell richtige Sportart zu finden.

STRESSMANAGEMENT

Wächst Ihnen der Stress über den Kopf? Ich helfe Ihnen dabei Ihr eigenes Stressverhalten zu erkennen und zu ändern. Durch meine Motivation und konkrete Unterstützung nehme ich Ihnen Ihre Angst vor Veränderungen.

GEWICHTSMANAGEMENT

Brauchen Sie eine individuelle Beratung und Unterstützung bei der gesunden Gewichtsreduktion? Bei mir lernen Sie mit einfachen Methoden dauerhaft Ihr Gewicht zu reduzieren und anschließend zu halten.

 

REFERENZEN VON PRIVATKUNDEN

Was die Kunden über mich sagen

 

Seit vielen Jahren habe ich versucht, deutlich abzunehmen, allerdings ohne Erfolg und habe auch den Jojo-Effekt erlebt. Mit Hilfe von Steffi ist es mir erstmals gelungen, deutlich und dauerhaft 13 Kilo zu verlieren. Mit großem Fachwissen und Einfühlungsvermögen hat mich Steffi angeleitet und motiviert, gesund und bewusst zu essen, Sport in den Lebensalltag zu integrieren und Fitness und Lebensfreude zu steigern. Die regelmäßige Betreuung war  ein wichtiger Eckpfeiler meiner Abnahme. Ich bedanke mich herzlich dafür und empfehle Steffi sehr gerne weiter.
(Mai 2022)

Marlene Wormer

BASIC COACHINGSTUNDEN

10ER KARTE

  • Die 10er Karte reicht für circa 2-4 Monate

  • Coachinggespräche a 60 Minuten alle 1-3 Wochen 

  • Ernährungsberatung

  • Mentalcoaching zur Zielerreichung

Gesamtpreis 980 Euro​

PREMIUM MENTORING PROGRAMM

Das PREMIUM Mentoring Programm für 6 Monate

  • 4-5 Coachinggespräche a 60 Minuten pro Monat 

  • Ernährungsberatung

  • Mentalcoaching zur Zielerreichung

  • Kommunikation auch zwischen den Terminen

  • bevorzugte individuelle Terminvergabe nach Ihren Wünschen

  • Bewegungsmanagement

  • Nachbetreuung alle 4 Wochen bei Zielerreichung zum Gewichthalten über 3 Monate

Gesamtpreis  4200 Euro 

VIP-PAKET

VIP Paket für 9 Monate

  • 4-5 Coachinggespräche a 60 Minuten pro Monat 

  • Ernährungsberatung

  • Mentalcoaching zur Zielerreichung

  • Kommunikation auch zwischen den Terminen

  • bevorzugte individuelle Terminvergabe nach Ihren Wünschen

  • Bewegungsmanagement

  • individuelle Rezeptvorschläge

  • Nachbetreuung alle 4 Wochen bei Zielerreichung zum Gewichthalten über 12 Monate

Gesamtpreis 9900 Euro