GESUNDHEITS-UND  SCHLANKHEITSCOACHING

Telefonische Gesundheitsberatung - Schlankheitscoaching als BASIC Stunden mit 10er Karte, als PREMIUM MENTORINGPROGRAMM oder als VIP PAKET MENTORING (Preise siehe unten)

Die Coachings finden, ganz wie Sie möchten entweder über Telefon oder über Skype / Videotelefonie statt.

Ich biete Ihnen eine liebevolle Unterstützung, Empathie, Konsequenz und Durchhaltevermögen, so stellen wir eine Verbindlichkeit her, die Sie zum Erfolg führt.


Möchten Sie gesund abnehmen und wieder schlank sein?

Haben Sie zu viel Stress und brauchen mehr Freude und Gelassenheit im Leben?

Wollen Sie sich einfach wieder vitaler,  kraftvoller und selbstbewusster fühlen?

Brauchen Sie mentale Stärke um wieder von innen zu Strahlen und sich selbst wichtig zu nehmen? 

Möchten Sie Ihr Gewicht optimieren um Ihre Schönheit wieder zu spüren?

Wollen Sie lernen Ihr Zielgewicht dauerhaft mit Leichtigkeit zu halten?


Ich führe Sie liebevoll durch konkrete Infos und Mentaltraining zum Erfolg. Ganz egal, ob Sie schlank sein wollen oder ob Sie gesundheitliche Schwierigkeiten angehen möchten. Ich verhelfe Ihnen immer individuell dazu, dass Sie abnehmen, sich einfach wieder besser und gelassener fühlen.


Ein wichtiger Baustein des Coachings ist natürlich, dass Sie Ihr Zielgewicht dauerhaft halten lernen.

Rufen Sie mich zu einem kostenlosen Vorgespräch einfach unter 0157 80833582 an oder schreiben Sie über mein Kontaktformular.

 

ICH BIETE COACHINGS ZU FOLGENDEN THEMEN:

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BEWEGUNG

Brauchen Sie jemanden, der Ihren "inneren Schweinhund" in Bewegung bringt? Ich coache auch Menschen mit körperlichen Einschränkungen oder Erkrankungen um die für Sie individuell richtige Sportart zu finden.

STRESSMANAGEMENT

Wächst Ihnen der Stress über den Kopf? Ich helfe Ihnen dabei Ihr eigenes Stressverhalten zu erkennen und zu ändern. Durch meine Motivation und konkrete Unterstützung nehme ich Ihnen Ihre Angst vor Veränderungen.

GEWICHTSMANAGEMENT

Brauchen Sie eine individuelle Beratung und Unterstützung bei der gesunden Gewichtsreduktion? Bei mir lernen Sie mit einfachen Methoden dauerhaft Ihr Gewicht zu reduzieren und anschließend zu halten.

 

REFERENZEN VON PRIVATKUNDEN

Was die Kunden über mich sagen

 

Im Oktober 2022 wiege ich 88 kg " Anita Du weißt, wenn Du ein paar Kilos weniger wiegst, danken es dir die Gelenke". Das war der Knackpunkt für mich. Im Juni 2022 stand eine Sprunggelenkprothesen OP an. Zeitgleich hatte Fr. Wack ihren Artikel im LEO. Noch am selben Abend habe ich eine E-Mail an sie geschrieben. Gänsezeit, Weihnachten und Silvester stand vor der Tür. Als leidenschaftliche Köchin, eine große Herausforderung. Frau Wack hat mich durch diese Zeit geführt und begleitet. So ging es an meinen "Speck". Ich bin bei 68 kg. Ich hab`s geschafft! Nach der OP halte ich dauerhaft mein Gewicht. Kürzlich hatte ich mein letztes Gespräch mit Fr. Wack. Ich habe Sie verinnerlicht und auch schon erfolgreich weiterempfohlen.
Für mich ist Frau Wack ein Glücksgriff, gut zu wissen, dass ich sie jederzeit wieder anrufen kann.

Herzlichst Anita Schmitt  (September 2022)

BASIC COACHINGSTUNDEN

10ER KARTE

  • Die 10er Karte reicht für circa 2-4 Monate

  • Coachinggespräche a 60 Minuten alle 1-3 Wochen 

  • Ernährungsberatung

  • Mentalcoaching zur Zielerreichung

Gesamtpreis 1100 Euro​

PREMIUM MENTORING PROGRAMM

Das PREMIUM Mentoring Programm für 6 Monate

  • 3-4 Coachinggespräche a 60 Minuten pro Monat 

  • Ernährungsberatung

  • Mentalcoaching zur Zielerreichung

  • Kommunikation auch zwischen den Terminen

  • bevorzugte individuelle Terminvergabe nach Ihren Wünschen

  • Bewegungsmanagement

  • Nachbetreuung alle 4 Wochen bei Zielerreichung zum Gewichthalten über 4 Monate

Gesamtpreis  4800 Euro 

VIP-PAKET MENTORING

VIP Paket für 9 Monate

  • 4-5 Coachinggespräche a 60 Minuten pro Monat 

  • Ernährungsberatung

  • Mentalcoaching zur Zielerreichung

  • Kommunikation auch zwischen den Terminen

  • bevorzugte individuelle Terminvergabe nach Ihren Wünschen

  • Bewegungsmanagement

  • individuelle Rezeptvorschläge

  • Nachbetreuung alle 4 Wochen bei Zielerreichung zum Gewichthalten über 10 Monate

Gesamtpreis 9900 Euro